什麼是棍子 Used 敲擊從業者的肩膀或背部叫什麼？
對於那些不熟悉坐禪的人來說，可能會被木棍擊打並經歷疼痛的畫面浮現在腦海中。讓我們澄清一下坐禪期間“用棍子打”的用法。
棍子 used 敲擊修行者的肩膀或背部在日本禪宗中被稱為「京作」。。它是“Keikakusakurei”的縮寫，意思是“喚醒和鼓勵”。在曹洞禪宗傳統中，它被稱為“京作”，而在臨濟禪宗傳統中，它被稱為“京作”。
最初，“Kyosaku”是兩個動詞的縮寫形式：“Kyokaku”（警告）和“Sakurei”（鼓勵）。“Keikaku”意味著注意或警告，而“Sakurei”意味著鼓勵。使用“Kyosaku”的目的是在坐禪期間感到昏昏欲睡、姿勢不良或精神不鎮定時喚醒和鼓勵練習者。
您可以要求接收“Kyosaku”
當感到困倦或不安時，從業者可能會要求使用“Kyosaku”，或者負責人（Jikido）可能會決定使用它。如果你想接受 「京作」，你應該保持坐姿，並做出合掌（手掌併攏）的手勢來表達你的要求。
Jikido 用“Kyosaku”輕輕敲擊您的右肩。作為接收者，您應該以氣掌回應，將頭向左傾斜，並略微前傾。收到“京作”後，恢復原來的姿勢，做一個合掌手（手掌合攏並鞠躬），然後繼續坐禪。
管理“京作”的人被稱為“給予京作”，而接受者被稱為“接受京作”。
如何接收“京作”
管理“Kyosaku”的人輕輕拍打您的右肩作為警告。
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通過做出合掌手勢並將上半身向左傾斜來做出回應。
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收到后，將上半身恢復到原來的位置，做一個合掌手法（手掌併攏並鞠躬），然後回到北海城院（宇宙手印）的手部位置。
在曹洞禪宗的傳統中，您只在右肩上收到一次“京作”。
然而，在臨濟宗和大白禪宗的傳統中，修行者在坐禪期間面對面坐著，接受“Keisaku”的人向前彎腰，管理它的人拍打他們的背部幾次。
不要擔心電中寺的“京作”
在我們提供 坐禪體驗的電中寺，“京作”的管理並不典型。因此，您可以放心，您不會感到不適。但是，如果您提出要求，我們很樂意提供。在電中寺，坐禪體驗是根據參與者（旅行者）的要求量身定製的，使其成為一種私人體驗。
讓我們在東京新宿學習正宗的禪宗體驗
為什麼不在佛教僧侶的直接指導下用英語體驗這種私人坐禪呢？特別是對於初學者和家庭來說，這是提出任何問題並獲得最佳坐禪體驗的絕佳機會。為什麼不在日本旅行期間在禪宗寺廟的真正僧侶的指導下進行坐禪首秀呢？讓我們在東京新宿學習正宗的禪宗體驗。這肯定是一次非常充實的經歷，可以改變你的生活。
